| | ШКОЛА НАЧАЛЬНОЙ ТУРИСТСКОЙ ПОДГОТОВКИ-2014 2014 |
| |
|
|
| Школа начальной турподготовки началась 17 сентября 2014 и будет проводиться по 17 декабря
ШКОЛА НАЧАЛЬНОЙ ТУРИСТСКОЙ ПОДГОТОВКИ-2014
- 17.09.14 Занятие 1
- Цели и задачи. Организация занятий.
- Основные понятия.
- Компас (виды, характеристики, достоинства и недостатки). Карта. Часы.
- Технология ориентирования: определение местонахождения, прокладка маршрута, составление легенды, движение по маршруту.
- Выезд-1 20-21.09.14
- Отработка техники ориентирования (Каменный город).
- 24.09.14 Занятие 2
- Походы в межсезонье.
- Особенности лыжного туризма.
- Правила спортивных походов.
- Классификация маршрутов, требования к группе, оформление похода, отчёт, спортивные разряды
- Основные туристические районы России.
- 01.10.14 Занятие 3
- Личное снаряжение для пешего и лыжного туризма.
- Выезд-2 04-05.10.14
- Отработка техники ориентирования (Добрянский р-н).
- 08.10.14 Занятие 4
- Групповое снаряжение.
- Разжигание костра, виды костров, укрытия, ночевка без палатки у костра и между кострами, просушка под дождём (большой отдельный костёр, тент или плащ), просушка спальника.
- Режим дня, установка лагеря, (выбор места зимой, летом и в межсезонье, планировка лагеря, заготовка дров, хранение дров, ветрозащитные стенки, снежные укрытия и иглу
- Время выполнения основных работ.
- 15.10.14 Занятие 5
- Специфика питания: спортивное (вес и калории) и для отдыха (вкус и разнообразие)
- Основные проблемы питания. Состав продуктов и нормы расхода.
- Выезд-3 18-19.10.14
- Отработка техники ориентирования (Добрянский р-н).
- 22.10.14 Занятие 6
- Особенности приготовления пищи в полевых условиях.
- Питание в дороге.
- Раскладка (общая, посуточная, поразовая), организация закупок, фасовка и упаковка продуктов.
- Учёт расходов продуктов.
- 29.10.14 Занятие 7
- Медицина. Состав аптечки.
- Разработка маршрута.
- Выезд-4 01-04.11.14
- ПВД на Серебрянский Камень
- 05.11.14 Занятие 8
- Разработка маршрута и движение по маршруту. Естественные препятствия. Виды снега, трансформация снега. Весенний снег. Техника и тактика движения по снегу.
- 12.11.14 Занятие 9
- Техника безопасности.
- Разработка маршрут для лыжного похода на 01-08.01.2014г.
- Раскладка для лыжного похода.
- 19.11.14 Занятие 10
- Причины ЧП на маршруте
- Нарушение правил проведения походов
- Нарушения техники безопасности
- Неадекватное поведение и оценки (переоценка возможностей и недооценка сложности)
- Низкая дисциплина в группе
- Плохая подготовка
- Ошибки руководителя и участников
- Стихийные бедствия
- Лавины
- Чайники и переходный возраст.
- Поломка, потеря снаряжения.
- Болезни
- Выезд-5 22-23.11.14
- Тренировка по технике лыжного туризма.
- 26.11.14 Занятие 11
- Подбор группы. Распределение обязанностей в группе. Психологический климат туристской группы. Роль руководителя и стили руководства.
- 03.12.14 Занятие 12
- Лавины (типы лавин, условия возникновения, прохождение лавиноопасных участков, поведение в лавине, причины гибели в лавине, поиск людей в лавине)
- 10.12.14 Занятие 13
- Смета похода. Физическая и психологическая подготовка. Система тренировок.
- Выезд-6 13-14.12.14
- Тренировка по технике лыжного туризма. Ночёвка в тёплой палатке.
- 17.12.14 Занятие 14
- Критические ситуации в походе и действия по их преодолению.
- 01-07.01.2014 Лыжный поход 1 к.с. (Северный Урал)
- 27.12.14-11.01.2015 Лыжный поход 3 к.с. (Алтай)
- Дополнительно
- Узлы
- Горное снаряжение
- Базовая техника движения в горах
|
|
|
© 2002 tourclub-perm.ru В случае перепечатки материалов сайта активная гиперссылка на tourclub-perm.ru обязательна |